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Aufatmen statt ausbrennen

Immer mehr Menschen geraten ausser Atem und kommen an die Grenzen ihrer Kräfte. Es ist aber nicht nur unsere grosse Arbeitsbelastung, die uns ausbrennen lässt. Viel häufiger führen innere Antreiber und zwischenmenschliche Spannungen in eine Sackgasse.

Der Referent gestaltet das Thema aus eigener Betroffenheit heraus auf sehr persönliche Weise.

Inhalt:

  • So erlebte ich mein Burnout
  • So zeigt sich ein Burnout
  • Das bringt uns an den Rand unserer Kräfte
  • Aufatmen
  • Mit einem Burnout Patienten leben
  • Selbstreflektion, Gedanken- und Erfahrungsaustausch

Format:

Als Workshop: 3 – 4 Stunden
Als Vortrag: 50 Minuten

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